中年のための野球教本

大勝利のために

レベルスイングとかダウンスイングとか

巷にあるバッティングの教科書的な本に書いてあるらしい(すみませんあまり読んだことなくて…)「レベル」「ダウン」「アッパー」の各種スイングについて書いてみます。 中年野球的な結論を先に書くと、こんなの気にしないでヨシ。となりますが、まぁ知識と…

バッティングの初歩

野球にさほど興味のない女性でも、バッティングセンターでかっ飛ばしてみたいという声は意外と聞きます。ストレス社会でしょうか。 なんにせよ、打つって楽しいですよね。 草野球においても、「打つことは楽しいこと」のまま、細かいことは気にせずのびのび…

外野フライの基本

野球経験の少ない人にとってなかなかハードルが高いのが外野フライ。キャッチボールやゴロなんてのは公園や家の前の道路でも(最近厳しいですが)できちゃうものですが、外野フライは広大な場所と上げてくれる人がいないとできない為、体験する機会すら無い…

ゴロを取ろう!

キャッチボールを経て、もう一段野球っぽいことに進みます。 ゴロの取り方。 (基本的に)空中をボールが飛んでくるキャッチボールと違い、ゴロはバウンドという要素があります。ある程度は規則性のある跳ね方とはいえ、たまにイレギュラーもするため格段に…

キャッチボール 相手の胸に優しく投げる

キャッチボール、投げ方です。 大人になってからだと矯正が難しいものに感じますが、地道に基礎から。 ボールの握り方 正しい握り方というのは、キレイな回転のボールを投げやすくするためにあります。 ぶっちゃけ、軟式ではテキトーでも何とかなりますけど…

キャッチボール まずは捕る事から

野球をやろうとしたとき、まずやるであろう事がキャッチボール。 英語では「Play Catch」と言います。 その名が示す通り、元々はボールを捕る事だけが目的だったのかもしれません。 実際の守備機会でも、投げない事はあっても、捕らないケースはないです…よ…

はじめに

初めて少年野球チームに入ってから25年。そこそこの高校、なかなかの名門大学の野球部に投手で所属。引退後は野手転向で草野球に参戦し、まあまあな成績を残してきておりました。 30歳を超えてくると、友人が次々と家庭や仕事で野球から離れていき、自分自身…